首コリ・肩こりでお困りの方へ

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首コリ・肩こりでお困りの方へ

新着情報

2017/07/30 首コリ・肩こりでお困りの方へ

こんばんは

いつも ありがとうございます。

 

みなさん、『首コリや肩こり』でお困りではありませんか?

 

そんな貴女の1日の生活を振り返ってみたら・・・

○1日中 デスクワーク

○スマホを見る時間がながい

○育児中

○運動不足

○リラックスする時間がない

・・・・

こんな1日を過ごしていませんか?

 

壁に背を向けリラックスして立って

姿勢チェックしてみましょう・・・

 

こんな姿勢になっているかもしれませんよ!

 

 

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しっかり姿勢を正して、

ずっとガマンしている『首コリ・肩こり』を改善していきましょう!!

 

 

 

 

 

 

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