こんにちは

いつも見ていただきありがとうございます

 

今日から仕事始めという方も多いと思いますが

今年のお正月はお天気もよく

初詣や初売り、また旅行などお出かけするには良かったですね

このまま穏やかな日が続くと、活動しやすくていいんですが・・・

 

と、そんなかんじで楽しくお出かけし、久しぶりにたくさん歩いたら

「なんか、こっちだけ股関節が痛いんだけど、運動不足だからかな～」

「う～っ久しぶりに、また膝が痛くなっちゃった・・・」

なんて方はいませんか？

 

　　

 

【歩く】ということは、左右の足を同じように動かしているはずなんです

なのに、膝や股関節・足首も

ほとんどの方は、片方だけ痛くなるんですよね～

 

なぜだかわかりますか？

それは、骨盤がゆがんでるからなんです

 

そして、しばらく動かさないでいると痛みはなくなったりするんですが

でもそれは、決して治ったわけではないんです

痛みがなくなったからと、久しぶりに運動などちょっと頑張っちゃったときには

いつも同じ場所が同じように痛くなることが多いです

 

というのも、痛みを引き起こす原因のひとつ、

骨盤・カラダのゆがみを戻していかないと

また同じことを繰り返してしまうからなんです

 

「痛みを繰り返してしまう」と思い当たる方

本気で良くなりたいなら、原因から一緒に治していきましょう

お電話お待ちしてますね